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No mundo dos suplementos esportivos, o intratreino é um recurso valioso e muitas vezes subestimado. Para atletas de endurance, por exemplo, ingerir um intratreino bem formulado pode fazer toda a…
HYROX: Tudo sobre a nova modalidade Endurance
O mercado esportivo está sempre inovando, trazendo novos desafios para os atletas e mantendo a comunidade motivada. A mais recente tendência é a HYROX. Já ouviu falar? Continue lendo para…
Como o sono atua na recuperação e desempenho esportivo?
Se “uma boa noite de sono” pode influenciar positivamente em nossa rotina, trabalho e estudos, como atua no nosso desempenho esportivo? Quem pratica algum esporte com regularidade sabe que a…
Clean Label ou rótulo limpo: o que é, benefícios e como escolher
O termo “Clean Label” ganhou destaque no universo dos alimentos e suplementos esportivos. Esse foi um reflexo da crescente demanda dos consumidores por produtos mais transparentes, naturais e simples. No…