O triathlon contém as maiores competições e é objeto de admiração entre os atletas, visto que o esporte exige multi-habilidades. Quem o pratica precisa saber nadar, correr e andar de bicicleta sem perder o fôlego ou o ritmo.
Mas afinal, qual a história do triathlon? Você saberia dizer onde ele surgiu?
Se você tem curiosidade de conhecer a origem do triathlon, suas modalidades e como foi a evolução desse esporte endurance tão conhecido, então esse artigo é para você!
Vamos lá?
O que é o Triathlon?
Começando do começo: o Triathlon é um esporte que engloba 3 modalidades diferentes em uma mesma prova. São eles o ciclismo, a corrida e a natação!
Ele é considerado um esporte endurance, já que exige grande resistência de seus atletas. Suas provas e treinos podem ser realizados em ambientes fechados como piscinas e pistas, mas o mais comum é que ocorram em ambientes abertos.
É comum que você encontre competições que acontecem no mar, nas ruas, nas estradas ou em trilhas. Isso confere ao esporte o prazer de experimentar vários ambientes em uma mesma prova.
O Triathlon possui uma organização internacional para regulamentar a prática do esporte. A ITU, União Internacional de Triathlon, é responsável por reconhecer e organizar as diferentes modalidades e suas regras.
Como um esporte conhecido mundialmente, o Triathlon não apenas tem uma modalidade olímpica, como possui inúmeras provas ao redor do mundo. Bons exemplos no Brasil são o XTERRA e a famosa Ironman.
A origem do Triathlon
Se você pensou que o esporte surgiu com o Ironman, lá no Havaí, vai gostar de saber que a história do Triathlon começou muito antes!
De fato, 58 anos antes da primeira prova no Havaí, em 1920, já haviam registros na França de uma prova que unia três esportes, a Les trois sports. O historiador e ex-triatleta Scott Tinley, menciona o jornal francês L’Auto que citou uma competição de ciclismo, corrida e natação contínuas.
O primeiro registro de competição de Triathlon, já com esse nome, é de 1974, em San Diego, Califórnia. A prova englobava 550 metros de natação, 8 quilômetros de pedaladas e 8,5 quilômetros de corrida.
Em 1978, o Havaí foi berço do que seria a competição mais famosa de Triathlon: 15 homens se reuniram sob a ideia de John Collins, comandante da marinha americana, para realizar uma prova que uniria as três modalidades e descobrir quem era o verdadeiro “homem de ferro”, o Ironman.
O Triathlon evoluiu, reunindo os melhores atletas, e ganhou o mundo. Só para ilustrar, no ano de 2000, em Sydney, o esporte foi incluído nos Jogos Olímpicos.
A evolução do Triathlon e suas modalidades
Com o esporte ganhando o mundo e se tornando uma modalidade olímpica, começaram a surgir inúmeras provas e distâncias diferentes. Desse modo, a ITU ficou responsável de regulamentar e reconhecer as modalidades oficialmente.
Quer conhecer as principais modalidades de Triathlon?
✅ Olímpica
Modalidade padrão adotada para os Jogos Olímpicos. A prova contempla 1,5 quilômetro de natação, 40 quilômetros de ciclismo e 10 quilômetros de corrida.
✅ Short ou Sprint
Essa é a modalidade ideal para os iniciantes e requer muito mais explosão muscular que resistência. Isso porque, originária da modalidade olímpica, ela une 750 metros de natação, 20 quilômetros de ciclismo e 5 quilômetros de corrida em uma única prova.
✅ Dupla e tripla olímpica
Também existe o Mundial de Longa Distância, que possui as modalidades de dupla olímpica, com o dobro da distância olímpica, e a tripla olímpica, com o triplo.
Em resumo, são 3 quilômetros de natação, 80 quilômetros de ciclismo e 20 quilômetros de corrida para a primeira e 4 quilômetros de natação, 120 quilômetros de ciclismo e 30 quilômetros de corrida para a segunda.
✅ Ironman
A modalidade mais popular do esporte ocorre todo ano no verão havaiano e possui 3,8 quilômetros de natação, 180 quilômetros de ciclismo e 42 quilômetros de corrida em uma prova contínua.
✅ Meio Ironman
Também conhecido como Ironman 70.3, o Meio Ironman é metade da distância da modalidade anterior e é usada como uma forma de classificação para ela. A prova inclui 1,9 quilômetros de natação, 90 quilômetros de ciclismo e 21 quilômetros de corrida.
✅ Ultraman
Achou tudo muito fácil? Então que tal uma prova que não dure somente um dia, mas três? Essa é a modalidade do Ultraman: 10 quilômetros de natação e 145 quilômetros de ciclismo no primeiro dia, seguidos de 276 quilômetros de ciclismo no segundo dia e, no terceiro e último dia, 84,4 quilômetros de corrida, o que equivale a duas maratonas completas.
Nessa modalidade, o Alexandre Ribeiro de destaca. O brasileiro é seis vezes campeão do Ultraman!
Encontrou inspiração em saber mais sobre a origem do Triathlon e suas diferentes modalidades?
Agora é hora de colocar o treinamento em prática. Bom treino!