
Saco vazio não para em pé. Conhece o carbo-loading?
Há quem ainda pense que ele é o vilão, mas um atleta de alto rendimento que busca performance deve saber: o carboidrato é o seu melhor amigo. Para sustentar o…
Há quem ainda pense que ele é o vilão, mas um atleta de alto rendimento que busca performance deve saber: o carboidrato é o seu melhor amigo. Para sustentar o…